Quelques précisions sur des questions de santé

Si vous êtes adepte de l’automédication par exemple et que plusieurs traitements que vous avez suivi chez vous, par vos soins, ont marché, vous finissez par être convaincu que vous êtes bon « médecin ». Vous aurez la même opinion si des soins donnés à vos enfants leur ont toujours réussi. Mais il y a parfois des idées couramment admises et pourtant, elles peuvent s’avérer dangereuses.

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Quelles sont les conséquences du manque de sommeil ?

Le manque de sommeil est un véritable problème sociétal. Il concerne la majorité des adultes qui se couchent un peu moins de 6 heures par nuit. Cependant, cette privation occasionne de nombreux dégâts qui concernent autant le côté physiologique que psychologique.

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Conseils relatives au choix d’assurance santé pour les personnes âgées

Force est de reconnaître que les besoins des personnes âgées, en termes d’assurances santé, peuvent être plus spécifiques que celle d’une personne à un âge moins avancé. Le vieillissement est un phénomène qui peut engendrer toutes sortes de troubles de santé. Il est alors fortement recommandé de choisir une formule d’assurance bien adaptée lorsqu’on commence à prendre de l’âge.

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Comment soigner son visage ?

Pour s’épargner du sentiment de complexe et d’inconfort, il n’y a pas meilleur remède que de bien prendre soin de son visage. Avec un teint parfait et une peau unifiée, on arrive à bien se sentir dans sa peau et même de renforcer sa confiance en soi. Il existe mille manières de prendre soin de son visage, mais pour vous aider à obtenir rapidement un teint zéro défaut, voici donc un protocole de soins à effectuer quotidiennement pour son visage.

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Quel sport pour maigrir rapidement ?

La pratique d’une activité physique régulière apporte de réels bienfaits sur l’organisme. Elle élimine en effet les toxines, apporte de l’énergie et brûle les graisses de manière durable. Pour perdre alors rapidement du poids, il n’y a pas meilleure solution que le sport. Pour avoir cependant le rendu voulu, il faut bien choisir ses disciplines sportives. Voici 5 types d’exercice physique à pratiquer pour perdre rapidement les kilos.

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L’impact de la pollution lumineuse sur la santé

Bien que cela ne soit pas évident, l’omniprésence de la lumière artificielle dans l’environnement immédiat de l’être humain occasionne divers troubles. Les médecins estiment que les conséquences de la pollution lumineuse sont nombreuses. Retrouvez quelques-unes d’entre elles dans les prochaines lignes.

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Comment combattre la fièvre de manière naturelle ?

La fièvre est généralement due par une maladie infectieuse d’origine parasitaire, inflammatoire, bactérienne ou virale. Mais elle peut aussi provenir des problèmes métaboliques tels que l’hyperthyroïdie ou la fatigue qui engendre une production démesurée de chaleur. Si la fièvre dure plus de 12h ou si la température monte à plus de 40°C, il est toujours conseillé de consulter un médecin. Autrement, vous pouvez la soulager avec des remèdes naturels.

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Mutuelle santé, assurance santé et complémentaire santé : quelle différence ?

Lorsqu’il faut souscrire une assurance santé, l’assuré se trouve dans le confus entre la mutuelle, la complémentaire et l’assurance. Pour mieux vous orienter dans votre choix, nous vous apportons quelques éclairages.

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